水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性极强，冬春季节为高发期，3岁到9岁婴幼儿和学龄儿童是主要易感人群，需要重点警惕。

水痘有哪些典型症状？

水痘潜伏期10天到21天，多为14天，发病分两阶段：

前驱期：出现发热、头痛、乏力、食欲下降、轻微咽痛，易被误认成感冒。出疹期：水痘按“斑疹→丘疹→疱疹→结痂”顺序出现，先从躯干、头部扩散至面部、四肢，瘙痒明显。疱疹内有清亮液体，抓挠易继发感染，出疹期持续1周到2周，结痂脱落后一般不留疤。

水痘如何传播？

水痘主要通过呼吸道飞沫、接触患者或其污染物传播，还可经母婴传播。人群密集、接触频繁的场所易暴发，小学、托幼机构是主要风险地，学生间密切接触会加速病毒扩散。

哪些人群需要重点防范？

免疫功能低下或患慢性病、接受免疫抑制剂治疗者感染后，病情可能更严重，更多且易出现肺炎、脑炎等并发症，需格外重视预防。大家易陷入“出过水痘就终身免疫”的误区，虽多数人康复后获持久免疫力，但病毒可能潜伏在神经节内，成年后若免疫力下降，可能诱发带状疱疹。此外，部分人群认为“接种疫苗就不会得病”，实则疫苗保护率约90%，少数接种者仍可能发病，但症状会更轻微、病程更短。

怎么科学防控水痘？

接种疫苗是最有效的预防手段。儿童需要在12月龄接种第1剂，4岁至6岁接种第2剂。

隔离患者。患者从出疹前一两天至完全结痂均有传染性，需要居家或住院隔离，避免外出、上学、上班。隔离期间单独居住在通风房间，衣物、被褥、餐具单独清洗消毒。

个人防护。与患者接触时戴口罩、手套，接触后用肥皂和流动水彻底洗手。

环境清洁。家中或集体场所每天开窗通风至少3次，每次30分钟以上；用含氯消毒剂擦拭桌面、门把手、玩具等高频接触部位，作用30分钟后用清水洗净。

对症护理。瘙痒时可在医生指导下涂炉甘石洗剂，给儿童戴手套防抓挠；发热优先物理降温，体温超38.5℃遵医嘱服退烧药，避免用阿司匹林。若出现高热不退、剧烈头痛、呕吐等症状，要立即就医。

（市疾控中心魏平供稿）